Qui suis-je ?

Bonjour, je suis hypnothérapeute et sophrologue certifiée dans le 14e arrondissement de Paris. 

Je suis animée depuis toujours par l’évolution personnelle, l’authenticité et la curiosité. Au fil du temps, j’ai ajouté une valeur qui me semble fondamentale : la liberté, celle de choisir ses propres règles et la vie que l’on veut mener et qui m’a conduite où je suis aujourd’hui.

Ancienne directrice commerciale dans une grande société du digital, j’ai évolué pendant des années dans un univers professionnel exigeant et compétitif où je me mettais une pression énorme.

J’ai connu le stress, l’angoisse, les insomnies, les compulsions alimentaires et j’ai essayé des dizaines de méthodes et lu des centaines de livres pour m’en sortir. 

J’ai décidé il y a une dizaine d’années de me former en médecine chinoise puis en sophrologie et enfin en hypnose pour redonner du sens à ma vie. 

Plus que de lui donner du sens, ces outils l’ont transformée. Ils m’ont permis de retrouver l’apaisement, le sommeil et de trouver le courage de changer de vie.

Grâce à l'hypnose, j'ai pu rompre avec mes automatismes et mes croyances limitantes, me reconnecter à ma capacité d'agir et de réagir, et enfin mener la vie qui me correspond. 

Car ce que j’ai compris surtout c’est qu’à un moment donné, quand on ne se sent plus à sa place, quand ça devient trop difficile, il nous faut quelqu’un pour nous aider à retrouver confiance en nous et à libérer nos blessures.