Retrouvez votre liberté d’agir et de réagir
Il est grand temps de rallumer les étoiles - Apollinaire
L’hypnose est de plus en plus utilisée pour les problèmes d’addictions (ex : tabac, drogues, sucre, jeux vidéos, alcool, médicaments, etc.)
Comment se libérer des comportements addictifs ? Explications dans cet article.
Vous avez l’impression de faire moins bien que vos collègues, voire de ne pas mériter votre poste ? Si vous doutez régulièrement de vos capacités professionnelles, vous êtes peut-être victime du syndrome de l’imposteur.
CI-dessous trois exercices pour faire baisser de moitié votre stress en moins de dix minutes.
La somatisation est un sujet régulièrement abordé en cabinet car c’est un trouble fréquent et sous-évalué. L’esprit et le corps sont intimement liés et nos émotions peuvent impacter notre système immunitaire.
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