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Vous avez l’impression de faire moins bien que vos collègues, voire de ne pas mériter votre poste ? Si vous doutez régulièrement de vos capacités professionnelles, vous êtes peut-être victime du syndrome de l’imposteur.

CI-dessous trois exercices pour faire baisser de moitié votre stress en moins de dix minutes.

La somatisation est un sujet régulièrement abordé en cabinet car c’est un trouble fréquent et sous-évalué. L’esprit et le corps sont intimement liés et nos émotions peuvent impacter notre système immunitaire.

L’hypnose est de plus en plus utilisée pour les problèmes d’addictions (ex : tabac, drogues, sucre, jeux vidéos, alcool, médicaments, etc.)
Comment se libérer des comportements addictifs ? Explications dans cet article.

L'hypnose est une grande aide dans l'arrêt du tabac et permet de le vivre le plus confortablement possible.

Les réactions possibles après une séance d'arrêt du tabac par l'hypnose, les bienfaits immédiats et l'impact sur le poids.

L’hypnose thérapeutique est souvent confondue avec l'hypnose de spectacle et, de ce fait, elle suscite de nombreux fantasmes et fait l’objet de diverses idées fausses.

6 conseils simples pour mincir sans s'en rendre compte, en changeant juste quelques habitudes.

Les techniques efficaces pour bien préparer son sommeil et passer une bonne nuit réparatrice et comment l'hypnose paris 14 peut vous aider.

Quand on est stressé, la respiration se fait plus rapide et le fait de respirer différemment permet de se calmer très rapidement.

L'hypnose humaniste est une approche différente et passionnante de l’hypnose, enseignée par ses fondateurs Olivier LOCKERT et Patricia D’ANGELI à l’IFHE.

Beaucoup de personnes craignent de prendre rendez-vous avec un praticien en hypnose car elles ne savent pas à quoi s'attendre.