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Vous vous réveillez chaque nuit à la même heure, dérangés par ces réveils nocturnes inexpliqués ? La médecine chinoise explique ces phénomènes dans cet article.

Comme je me réfère souvent au Dr Zermati dans mes accompagnements pour perdre du poids, j'ai synthétisé les éléments clés de ses livres dans cet article.

Découvrez comment l’hypnose peut contribuer à l’épanouissement des hauts potentiels HPI HPE.

Découvrez comment trouver le meilleur hypnotherapeute paris 6 pour une expérience transformatrice.

Découvrez comment l'hypnose transgénérationnelle permet de se libére des mémoires familiales et des schémas répétitifs.

Découvrez dans cet article pourquoi il est essentiel d'apprendre à dire non pour dire oui à votre santé mentale et à ce qui compte pour vous.

Afin que les peurs et les phobies ne dictent pas nos vies, il faut comprendre leur fonctionnement pour mieux les combattre.

La quête de sens se fait de plus en plus ressentir dans la sphère professionnelle. Et vous, où sont vos valeurs ? Sont-elles incarnées par votre métier ?

La gestion thérapeutique du stress par la sophrologie permet d’aborder le travail plus sereinement. Dans cet article, ses principaux bienfaits.

Découvrez comment les blessures d’enfance affectent votre relation avec la nourriture et comment ne plus "manger vos émotions".

L'hypnose est très efficace pour surmonter la dépendance affective et retrouver confiance en soi et équilibre dans ses relations.

EFT H est une technique très puissante que je pratique régulièrement à Paris 14. Elle libère les blocages énergétiques et réduit les émotions négatives.