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Christine Calypso KAN

Articles publiés par Christine KAN

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Avoir confiance en soi grâce à l'hypnose

08 Avr 2023

Explorez les concepts de confiance en soi, d'estime de soi et d'affirmation de soi. Et découvrez comment l'hypnose peut vous aider.

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Comment l'hypnose peut aider à la prise de parole en public ?

28 Mar 2023

La prise de parole en public peut générer chez certains des comportements de peur insurmontables qui sont un frein dans la vie professionnelle. L’hypnose est un moyen rapide et efficace pour se débarrasser de cette peur.

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Syndrome de l'imposteur et hypnose

13 Mar 2023

Connaissez-vous le syndrome de l'imposteur ? Il vous fait croire que vous ne méritez pas tout ce que vous accomplissez. Voici un article complet pour découvrir ses manifestations et comment l'hypnose peut vous aider.

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Comment diminuer le stress en 10 minutes?

27 Fév 2023

Ci-dessous trois exercices pour faire baisser de moitié votre stress en moins de dix minutes.

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Arrêt du tabac par l'hypnose : se motiver !

13 Fév 2023

L'hypnose est une grande aide dans l'arrêt du tabac et permet de le vivre le plus confortablement possible.

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Arrêt du tabac par l'hypnose - Et après ?

04 Fév 2023

Ci-dessous les réactions possibles après une séance d'arrêt du tabac par l'hypnose, les bienfaits immédiats et l'impact sur le poids.

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11 idées reçues sur l'hypnose

11 Déc 2022

L’hypnose thérapeutique est souvent confondue avec l'hypnose de spectacle et, de ce fait, elle suscite de nombreux fantasmes et fait l’objet de diverses idées fausses.

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6 conseils pour maigrir sans régime

07 Déc 2022

6 conseils simples pour mincir sans s'en rendre compte, en changeant juste quelques habitudes.

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Comment mieux dormir en lâchant la pression du sommeil ?

13 Nov 2022

Les techniques efficaces pour bien préparer son sommeil et passer une bonne nuit réparatrice et comment l'hypnose peut vous aider.

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Les 5 meilleures respirations anti-stress

19 Juil 2022

Quand on est stressé, la respiration se fait plus rapide et le fait de respirer différemment permet de se calmer très rapidement.

Aller à la rencontre de votre “saboteur intérieur” avec la therapie IR

03 Août 2023

Nous allons voir ci-dessous comment la therapie IR, Intelligence Relationnelle permet d'aller à la rencontre de nos saboteurs internes pour retrouver confiance en soi et estime de soi.

Comprendre et guérir les mémoires transgénérationnelles par l'hypnose

05 Juin 2023

Découvrez comment l'hypnose transgénérationnelle aide à identifier et guérir les mémoires familiales, améliorer vos relations et vous libérer des schémas répétitifs.

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20 croyances sur le tabac

02 Déc 2023

Découvrez les 20 idées reçues sur le tabac pour vous aider à arrêter de fumer en douceur grâce à l’hypnose.

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Surmonter la peur du rejet et de l'abandon avec l'hypnose

31 Oct 2023

Les blessures de rejet et d'abandon sont celles ayant l'impact le plus important dans nos vies d'adulte. Heureusement on peut s'en libérer.

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Comment se passe une séance d'hypnose avec un enfant ?

20 Sep 2023

L'hypnose avec les enfants est magique, c'est un moment de partage et de complicité.

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